ちかごろ話題の一日一食健康法ですが、どう

ちかごろ話題の一日一食健康法ですが、どういう若返り効果が期待できるのかと思う人も多いのではないかと思います。おなかがすいた状態になると分泌されるホルモン量が増えると言われているので、それに起因する若返り効果があると言われ […]

毛穴のお手入れに大切なのは肌

毛穴のお手入れに大切なのは肌の水分量を保つことです。肌が乾いてくると肌がざらざらした感じになってきます。毛穴のお手入れにはまず洗顔が重要です。念入りに泡だてたバブルで、力をいれないで洗顔。および、毎週末に、ピールを取り除 […]

実際、乾燥肌の方はたくさんいらっ

実際、乾燥肌の方はたくさんいらっしゃると思いますが、スキンケア方法を変更するだけでびっくりするくらい肌質が改善します。洗顔石鹸をもこもこに泡立てて洗い、ぬるま湯で洗い流すという方法で肌のうるおいを逃さないようにすることが […]

出産後の赤ちゃんのスキンケアについて書い

出産後の赤ちゃんのスキンケアについて書いた記事は多いですが、ママの肌について書かれていることは少ないように感じます。長期間変化のなかったホルモンバランスが出産で急激に変わるため、しわやシミ、肌のたるみなどが生じるため、身 […]

基礎化粧品はお肌のためにそのま

基礎化粧品はお肌のためにそのままつけていただくものなので、効果そのものも当然重要なんですが、良い素材が使われているかにもこだわりたいものです。 肌に不必要なダメージを与えないためにも、使われている成分や原材料をよく見て、 […]

きめ細かい肌のきめを漢字で書くと肌

きめ細かい肌のきめを漢字で書くと肌理となります。肌表面の模様が整然としている様子を表していますよね。 腕の内側と手の甲を比べてみると差は歴然でしょう。 きめ細かい肌では皮膚の三角模様が小さく整然としていますよねが、乾燥や […]

敏感肌の悩みは、水分不足によることが殆

敏感肌の悩みは、水分不足によることが殆どですが、肌質に合わない化粧水を使うことは、かえって悪化させてしまいます。 肌質に合った刺激の少ない化粧品を使用して、十分な保湿をするようにして下さい。ダブル洗顔は肌へのダメージが大 […]