どっぷりアンチエイジング！

洗顔後、鏡を見立ときに「なぜか肌の調子が悪い」ということが続いたら、毎日の食習慣を改善してみるのも有効です。 肌に良くない食べ物を摂らないように注意していると、代謝が改善され肌質に変化が出てきます。 表皮ではなく深いとこ […]

適量のお酒を飲むと、全身の血行がよくなるので、お肌の血行も良くなります。 また、酒粕はパックとして使え、美白に良いといわれています。板状の酒粕を小さくしてボウルに入れ、少量の水を加え、酒粕を柔らかくして、ペーストになるま […]

アトピーにかかっている場合は湿度が低いことによるかゆみも発症することが少なくありないでしょうから、乾燥肌の人用の入浴剤を利用したり、保水成分が十分に配合されているスキンケア（つけすぎ、洗いすぎに注意しましょう。過保護にか […]

肌はなめらかで均一な構造に見えますが、実は繊細な作りです。擦ったり引っ掻いたりを繰り返すと死んだ角質が重なって肌が一時的に硬くなりますが、実際には角質より下の層は薄くなっています。表皮は水分の蒸発を防いで肌を保護するはた […]

肌トラブルで一番多いのは水分量の低下ではないでしょうか。 カサつきはとてもやっかいで、そこで、誘発されてしわが出来てしまったり、肌荒れにまでなってしまいます。 そこで効果があるのが、化粧水をお風呂上がりにすぐつける事です […]

美肌を保ちたいなら、顔を洗う際は髪の毛の生え際などの落としづらい部分まで、入念に洗い流しましょう。洗い流せたら、タオルを使いや指しく押さえるようにして水分を取り除きます。 けっして、強い力で拭いたりしないでくださいね。む […]

自分は普段、美白に配慮しているので、年がら年中、美白タイプの基礎化粧品を活用しています。 これは活用しているのと活用していないのとではまるっきり違うと思います。美白種類の物を使い出してからはシミやくすみがそれほど無理を感 […]

肌のトラブルの中でも男女年齢を問わずに悩むのは、ニキビ（医学的には、「尋常性ざ瘡」で、顔以外にもできます）が圧倒的だと思います。 ニキビ（医学的には、「尋常性ざ瘡」で、顔以外にもできます）とひとまとめにしても、いくつもの […]

目たつ深いシミが肌にあり、消したい時に効果的な治療法は、皮膚科や美容形成外科で行うレーザーやピーリング（安易に行うと皮膚トラブルにつながってしまうこともあるので、慎重に注意書きなどをよく読みましょう）などの専門技術による […]

肌が荒れているのは空気が乾いているために目が冴えています。お肌を守ってくれるクリームを多めに利用するといいでしょう。 乾いた肌を放っておくのは避けた方が無難です。肌をきれいにするためには、顔を洗う必要がありますが、顔を洗 […]